運動得適當 人煥發著活力能量

冬去春來，夏天的腳步也不太遠了。經過幾個月的冬眠而欠缺運動的我，也是時候出山活動活動一下，否則體重立會上升的了！

早兩個星期便再次開跑，但因為天雨和其他原因又暫停了。而且由於上年大人陪我跑步時，拉傷腳筋。所這兩次我跑步時，大人只坐在花槽旁看我跑。因此其實都唔好意思！上星期，大人終於親自買了兩塊羽毛球拍和羽毛球。今個星期剛巧有兩天早上沒落雨，於是便襯送完兩位老闆返學後，便落場打回二十分鐘羽毛球。

都說我的運動神經差勁，力度和控球當然就不甚理想。結果時常打出八字球、高飛球……等等！大人就打到索氣，看來還要多多鍛鍊。我希望可以一個星期打兩次羽毛球，跑兩次步(我還是喜愛跑步多些)。把身體保持得好些！努力！！！！！


已經輕傷了的羽毛球！